Funkcia výživového doplnku

Pre čoraz viac ľudí s nezdravým životným štýlom možno v dnešnej dobe považovať doplnky výživy za účinnú metódu úpravy. Ak ľudia jedia veľa rýchleho občerstvenia a majú nedostatok pohybu, problém s obezitou bude čoraz vážnejší. Ľuďom, ktorí prísne uplatňujú program na zníženie hmotnosti, sa odporúča užívať multivitamínové a minerálne doplnky, pretože nadmerná kontrola stravy povedie k nedostatočnému obsahu živín v potravinách. Ženy, ktoré plánujú otehotnieť, by mali jesť potraviny obohatené o kyselinu listovú alebo užívať doplnky kyseliny listovej spolu s potravinami bohatými na folát, aby sa znížilo riziko niektorých závažných vrodených chýb u plodu. V štádiu rýchleho rastu a vývinu je potrebné najmä zvýšiť príjem živín, v prípade potreby možno použiť aj výživové doplnky. Niektorí ľudia majú zdravotné problémy, ako je malabsorpcia živín. Napríklad ochorenie pečene môže ovplyvniť chuť do jedla alebo ovplyvniť vstrebávanie, využitie a vylučovanie živín. Chirurgický zákrok môže zvýšiť potrebu určitých živín. Niektoré lieky, ako sú antacidá, antibiotiká, laxatíva a diuretiká, ktoré narúšajú vstrebávanie živín. Títo jedinci by mali zvážiť výživové doplnky.